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VIE QUOTIDIENNE - PLAN CANICULE - INSCRIVEZ-VOUS !

VIE QUOTIDIENNE - PLAN CANICULE - INSCRIVEZ-VOUS !

Le plan canicule permet de recenser sur un registre, tenu et suivi en Mairie, les personnes âgées de plus de 65 ans, vulnérables, dépendantes ou isolées afin de mettre en place une surveillance adaptée en cas de fortes chaleurs. Pour en savoir plus et vous inscrire, cliquez ici !

PRÉSENTATION

  • Le Plan Canicule permet de recenser sur un registre, tenu et suivi en Mairie, les personnes :
  • Âgées de plus de 65 ans,
  • Vulnérables,
  • Dépendantes,
  • Isolées.
  • Il permet de mettre en place une surveillance adaptée en cas de fortes chaleurs.

INSCRIVEZ-VOUS !

Auprès du Centre Communal d'Action Sociale de Missillac

Par téléphone au 02 40 88 31 09

Par courriel : ccas@missillac.fr

  • Cette démarche peut également être réalisée par une tierce personne.

les bons gestes À adopter en cas de fortes chaleurs

  • Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s'il fait plus frais),
  • Buvez régulièrement et fréquemment de l'eau sans attendre d'avoir soif,
  • Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps, au moins le visage et les avants bras, plusieurs fois par jour,
  • Passez si possible deux à trois heures par jour dans un lieu frais,
  • Evitez de sortir aux heures les plus chaudes (entre 12h00 et 16h00) et éviter de pratiquer une activité physique intense,
  • Ne vous exposez pas au soleil (risques d'insolation),
  • Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l'aide,
  • Prenez des nouvelles de vos proches,
  • Pour maintenir leur corps à la bonne température, les nourrissons, les jeunes enfants et les adultes s'exposent aussi au risque de déshydratation.
  • Pour y remédier, ils doivent boire abondamment surtout de l'eau et rester le moins possible exposés à la chaleur.

EN SAVOIR PLUS

URGENCE

  • En cas de malaise, contactez le 15.
  • La plate-forme téléphonique " Canicule Info Service " vous informe également au 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe), du lundi au samedi de 08h00 à 20h00.

RENSEIGNEMENTS & CONTACTS

Mairie de Missillac

06 rue de la Fontaine Saint-Jean

44780

MISSILLAC

Tél : 02 40 88 31 09

Fax : 02 40 19 32 02

Courriel : mairie@missillac.fr

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